SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    damcioo Słońca raczej unikam, ale jak stoję w nim to nic się nie dzieje, nadal używam Photoderm Flush. Gdybym nie posmarował czymś twarzy z rana chyba by uschła, mam bardzo suchą twarz, ale jak pisałem mi to odpowiada annex Dzięki Wyglądam normalnie nie wyróżniam się z tłumu, ale żeby od razu na reklamę, to chyba przesada . Te krostki o które [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 09:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bezsennosc Chyba doskonale Ciebie rozumiem. Co do lekarza to zmiana z publicznego na prywatnego dermatologa jak już zostało wspomniane przez innych użytkowników jest jak najbardziej pożądana. Chociaż też prywatny, prywatnemu nierówny. Jeśli dermatolog jest naprawdę dobry to nie udzieli Ci telefonicznej odpowiedzi co do brania Roa. Z pewnośćią [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 18:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pewux - no jest ekipa, ale szczerze bez obrazu wolałbym w niej nie być (tzn nie miec trądziku) co do potu to sobie wogole nie wyobrażam, jak to będzie kiedy izo sie na dobre rozkręci i będa wf przeciez jeszcze przed kuracją jak tylko pobiegałem to masakra, szczypało aż ciarki przechodzą inna sprawa na siłce, gdzie mogłem np co serie biegać pod [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bieżąco, także jestem z wami. Tylko nie mam czasu nic napisać, bo siedzę w robocie po 10 h (2 dni temu np. 11h ). Co do siłki to na razie nie ćwiczę właśnie przez robotę, bo jak latasz przez 10h w szelkach na wysokości 10m nad ziemią i montujesz rury lub coś malujesz to odechciewa ci się siłowni, ale od poniedziałku postanowiłem wznowić trening, [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dieta.. poza tym zapyałam jeszcze raz o saune i zdecydowanie odradziła- powiedziała ze gorąco rozszerza pory więc bakterie mają lepszy dostęp do skóry i może dojść do jakiegoś zapalenia; mogą też popękać naczynka= większe zaczerwienienie i blizny, no i wreszcie moze zacząc gwałtownie schodzić skóra i pojawić się rumień. Oczywiście to [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Heh „stara gwardia” Co do stanu skóry to zauważyłem ze jak się długo nie golę (powyżej tygodnia) to oprócz tego, że wyglądam jak goryl wyskakują mi te małe coś( nie pryszcz nie wągr ma średnice nie przekraczającą 1mm), o którym pisałem wcześniej w ilości 4-5 (czasem więcej), zacząłem się golić regularnie i problem znikł [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 21:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez ostatnie kilkadziesiąt godz. odrazu do pewuxa i Moniczuni: w piątek jade na retoryka, dzwoniłem kilka dni temu i babka mówiła że po 124. Mam nadzieje że nie bedzie jakiejś niemiłej niespodzianki. Maniczunia także napisz prosze jutro co i jak Tak wogóle to miałem kiedyś taką fajna na necie mape online krakowa. Bo takż szczerze to średnio [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 19:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo mi sie w głowie posrało, że mi sie już z nią nie chce być, do szkoły ni*****a mi sie chodzić nie chce, dzisiaj znowu nie poszedłem cały grudzień nie chodziłem nie wiem jak ja zdam w tym roku... na treningi wogóle nie mam ochoty, czuje sie jak ciota, kopne 2 razy w worek i mi sie odechciewa bo mnie "nóżki szczypią" no taką mam [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jedno ostrze starcza naprawde na bardzo bardzo długo tylko po każdym goleniu je wypłukuj z zarostu tak jak ja nie no jak tam sie zapchają te ostrza to gorzej goli więc zawsze przeczyszczam ładnie pod strumieniem wody na sucho też sie goliłem ale bardziej szczypało, na mydło nawet spoko było, całą głowe na szampon też goliłem ceny hmmm nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 17:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Post z cyklu „urzekła mnie twoja historia” jak nie lubisz takich rzeczy to nie czytaj. Każdy kto czyta dłużej ten temat wie że już miałem być w woju(jednostka reprezentacyjna w Warszawie), miałem mieć operację, której w końcu nie miałem. Może od początku. Cała historia zaczęła się pod koniec listopada. Kiedy to prze okres [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie ma określonego systemu/taktyki walki. Nie ma również jasno określone która sztuka walki jest najlepsza.PRZYKłAD: trenując ,,stójkowe" SW, możemy trafić na jakiegoś gościa(nawet chłystka), będziemy chcieli mu sprzedać buta na twarz, ale może się zdarzyć że ,,strąci" nasze kopnięcie i możemy wylądować na ziemi, a nie znając [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Nie ma co porownywac jak tamte nie dzialaly Powodzenia z tym boldem Ja widzialem jak kiedys tego wojtka co stal u grubego w marchabie bold roz***al na sile to masakra a malo to on wczesniej nie bral Krzychu ty sie zachowujesz jak typowe dziecko NEO Naczytasz sie ******* o zabkach i na sile probujesz zainteresowac tym innych Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nicze ,jak tak napisałeś to podziel się z nami wiadomością jakimi hantlami potrafisz wykonać to ćwiczenie poprawnie ? Zapomniałeś też żę można być "malutkim" a targać okropne kilogramy,oraz być dużym i mieć średnie wyniki siłowe w danym ćwiczeniu Wydaje mi się Nicze ,że chodzi Ci,oraz innym o to że Alex... robi to bardzo dużym ciężarem [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] bestia o dobrym sercu A tak poza tym to fota w profilu <- czyli obecna czwórka zawodników, którym kibicuje i których uwielbiam Jose Aldo - za to że masakruje wszystkich jak leci, jest szybki jak byłyskawica, mimo wagi piórkowej ma nieziemskie KO power, zabójcze g'n'p, lowkicki które łamią metalowe słupy, i idealną obronę przed obaleniami. [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12929 Data: 2011-06-26 10:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] /SFD/Images/2015/10/15/035cf6ca370c4eafa665cfd1f53bd318.gif /SFD/Images/2015/10/15/9c0309a7d6f147908d63dfe548df2116.jpg Dieta taka jak była, z minimalnymi zmianami, więc nie ma co oceniać :) http://iv.pl/images/27343689783529170950.jpg /SFD/Images/2015/10/15/52907ee336c44b2eb91d9f27f3acc659.gif przed [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15877 Data: 2015-10-15 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj przedstawię mój poranek, do szkoły budzik ustawiony na 7:00, jak były cieplejsze dni (początek września) budziłem się wyspany nawet o 6:10, teraz pogoda gorsza i tak jakoś wpłynęło to na to, że nawet o tej 7:00 ciężko u mnie z wyspaniem. Po wstaniu lecę szybko zredukować wagę :) potem na czczo staję na wadze, dzisiaj ważyłem 59,8 kg [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15877 Data: 2015-10-16 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak, stety, albo niestety to znowu ja :) 18.10.2015r. Zapomniałem jak się długo śpi, do tego stopnia że budzę się po około 8h snu, dzisiaj chwilę przed ósmą, chciałem zrobić mega lenia i pospać jeszcze żeby do 10h dobić, jednak ni uja, nie dam rady zasnąć, wie ktoś jak temu zaradzić? Rano do kościoła w południe na siłkę, wieczorem do nauki. [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15877 Data: 2015-10-18 21:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Wyspecjalizowany Trening Hipertroficzny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mogłyby zostać użyte w każdym treningu jeżeli ktoś woli. Zasada jest taka,żeby robić 2 serie danego ćwiczenia na każdą grupę mięśniową. Poniżej przedstawiam przykład tego, jak mógłby być rozpisany taki trening: http://img216.imageshack.us/img216/7602/treningwv3.jpg Trening słabych punktów (Sobota) Trening słabych punktów to miejsce na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 20:47:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 13)
  • ALKOHOL PO TRENINGU

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Wyrwałem się w niedziele wieczorkiem na siłownie,zrobiłem dobry trening i wróciłem do domu..Niby norma ale zdąrzyłem wziąść prysznic i troche zjeść jak wpadli po mnie kumple i wyciągneli na grila,a że kulturalny i toważyski człoweik jestem to nie wypadało odmówić No i przechodzimy do głównego tematu bo siedze teraz wqurwiony bo miałem wypić kilka [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 08:58:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 13)
  • NO MIAŁEM TO NAPISAĆ KIEDYS ALE ZAPOMNIAŁEM WIĘC PISZE TERAZ. GDY TO ODNALAZŁEM TZN. SFD NIE MAIŁEM POJECIA NIC O MECIE , ALE JAK ZACZEŁEM CZYTAĆ TO DOWIEDZIAŁEM SIE SPORO RZECZY NA TEMAT METKI (Z GÓRY THANKS )NO I MOZE DLATEGO JESTEM TAK ZWANYM ZNAWCĄ W DZIALE , ALE GŁÓWNIE WYPOWIADAM SIĘ NA TEMAT METKI BO TU COŚ SIE ORIĘTUJE ALE GDY ZACZOŁEM [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)